JING-JANG
Ajurveda vychází z toho, že základem našeho zdraví je stabilní rovnováha tří základních energetických charakteristik, takzvaně
dóš.
Každý člověk je má od narození individuálně určené a pokud nastane jejich nerovnováha, projevuje se mimo jiné i vznikem nemoci.
Jedná se o tři dóši, které se jmenují
Vata,
Pitta a
Kapha. Jsou vzájemně protichůdné, ale také se doplňují,
podobně jako principy
jing a
jang v tradiční čínské medicíně.